金价如过山车，惊险刺激又让人心碎。 7月金价在760到780元之间剧烈震荡，昨天冲高至780元，今天却暴跌至770元，令人扼腕叹息。 这如同在蒸笼里过日子，热得让人心烦意乱，而账户里的黄金更是雪上加霜，昨天的涨幅今日付诸东流，让人不禁怀疑，现在入场抄底，是不是在赌命？

技术派密切关注着三条关键价位：3250美元是生死线，跌破可能直奔3120美元；3400美元如同高压电网，黄金多次冲击均告失败；而布林带中轨3348美元，则成为黄金弹跳的无形天花板。 铜冠金源期货直言：“反弹持续性？我怀疑！” 新湖期货也指出，短期反弹缺乏持续性。 机构观点更是分歧巨大：高盛和瑞银唱多，预测年底金价有望达到3500美元，认为夏季回调是抄底良机；世界黄金协会则泼冷水，认为若美国GDP强劲增长超过3%，金价可能跌至3000美元；汇丰银行则悄悄上调了2025年金价均价预测至3215美元，理由是全球债务问题。

特朗普的“大美丽法案”通过，5万亿美元债务上限和3.3万亿美元赤字，更是令市场担忧加剧。 7月初，金价如同钟摆一般在760到780元区间摆动，偶尔的冲高至780元，不过是“诱多”陷阱，专门针对追高的投资者。

7月有两大事件正牵动着市场神经：首先是非农数据，若失业率突破4.2%，降息预期将增强，黄金价格可能飙升。然而，数据公布后却令人失望，新增就业14.7万，失业率降至4.1%，美元上涨，黄金则应声下跌。其次是中东局势，以色列和黎巴嫩真主党互射火箭弹，红海航运量暴跌40%，但市场反应却异常冷淡，除非真主党全面开战，否则黄金似乎毫无反应。

然而，在市场动荡不安之际，全球央行却在悄悄行动。二季度全球央行购买了493吨黄金，创下历史纪录。中国虽然声称暂停购金，但其黄金储备占比仅为4.2%，与美国78%、俄罗斯28%相比，仍有巨大的补库空间（约2800吨）。 更值得注意的是，央行们倾向于在金价低于3150美元时出手，跌幅越大，购买力度越强。

散户投资者该如何应对？ 避免在750美元以下盲目抄底，当前价位入场风险极高。 可以效仿央行采取“哑铃策略”：一部分资金投资实物黄金，另一部分则利用期权对冲风险。 同时，需密切关注三个警报器：COMEX净多仓跌破28%、美元冲上105、中东停火协议达成，任何一个触发都应及时止损离场。

目前金价徘徊在3250美元至3400美元之间，多空双方激烈争夺。 特朗普的关税威胁导致资金流入黄金ETF，但黄金ETF持仓却连续三周净流出，这表明部分老玩家正在离场。 黄金这趟列车，车门尚未打开，投资者需谨慎观望，避免被夹伤。

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